大汗之后，汗液中的鈉鹽等隨汗液丟失很多，如果此時大量飲水而又沒有適當補充鹽分等，血液被大量的水稀釋，滲透壓降低，水就會通過細胞膜滲入到細胞內(nèi)，致使細胞水腫而發(fā)生“水中毒。因此，建議大量出汗后，要補充適當?shù)柠}分，免費好在喝的水中加入適當?shù)柠}。

直飲水與桶裝水如何選擇

在現(xiàn)如今，市場上桶裝水產(chǎn)品和直飲水設備，充斥著水處理市場的每一個角落，那么，究竟是桶裝水好呢還是購買直飲水設備比較好？關于這一個問題，我們一起來看一下桶裝水和直飲水工程的幾個特點的簡單的分析：

采用管道直飲水系統(tǒng)的優(yōu)點：管道直飲水系統(tǒng)采用水處理領域先進的膜處理工藝，系統(tǒng)采用全封閉設計，循環(huán)滅菌，徹底消除二次污染，并保證水質(zhì)24小時的新鮮和衛(wèi)生。

采用管道直飲水系統(tǒng)的缺點：①需要前期的工程投入。②系統(tǒng)運行需要進行維護保養(yǎng)。

采用桶裝水的優(yōu)點：無須任何投入及保養(yǎng)、維護。

采用桶裝水的缺點：A．水質(zhì)保質(zhì)期問題：一般桶裝水的免費佳飲用期是3天之內(nèi)，但桶裝水從離開生產(chǎn)線到各供水站（1-3天）到用戶（1-7）天，免費佳飲用期很難做到。B. 二次污染問題；C．假水、劣水問題；D．水桶問題。安全管理隱患：送水工頻繁來往于辦公區(qū)域（家庭住宅），干擾辦公秩序，相對于安全保密極高的單位影響較為嚴重。城陽大桶水免費.dongchengshan.信息